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Ua fa'afou fou le fa'aleleia o le uila u'amea fa'a pusi mo se fa'afiafiaga sili atu.1. Fa'aleleia le fausaga;2. Fa'aleleia mea;3. Vaevae ma puimanava manifinifi;4. Siitia le manava ma le suilapalapa.
1. Matamata numera: E mafai ona ia faʻamaumau lau taimi faʻamalositino, mamao, vevela ma le saoasaoa i le taimi moni.
2. Fa'amau lima o le omomi vaivai: E mafai ona fa'afefe lelei le afu o lo'o gaosia i le taimi o le fa'amalositino, ma e iai ni a'afiaga lelei e tete'e ai, fa'afefe afu ma fa'amama.
3. Vasega pito i luga matte vali: Tino faʻaaogaina vali matt sili ona lelei, lea e sili atu le matagofie atoa.
4. Ele fa'amaonia malosi fa'amalosia crankshaft: Aloese lelei mai le pala o vaega ona o le taimi, siosiomaga ma isi mea.Fa'aumiumi lelei le ola tautua o le uila vilivili.
5. Ufi pa'u e le maseesee: O tulimanu agava'a o le fa'avae vili e iai fa'avae e le mase'e.E le gata ina fa'ase'e, ae mafai fo'i ona puipuia lelei le fola mai le fa'aleagaina.
6. Stepless resistance adjusting knob: E mafai ona e fetuutuunai le tetee o le uila vilivili e tusa ai ma lou tino e faʻateleina ai le aʻafiaga o faʻamalositino.
7. Nofo fa'aletino: Aluga mo meafaigaluega fa'amalositino.O le a le faaleagaina i le aluga o taimi.
8. Nofo fetuutuunai nofoa: O le maualuga o le nofoa nofoa e fetuunai e tusa ai ma lou maualuga e faʻamalositino ai i le tulaga sili ona lelei.
9. Fa'apaleni paleni lima lima pa'u: Paleni lima pa'u i itu e lua e tulaueleele ai i tua o le uila vilivili e mafai ona fo'ia lelei le tulaga le mautu o le uila vilivili ona o le eleele le lelei.
10. Non-slip Velcro foot pedal: E mafai ona puipuia lelei le vae mai faʻafuaseʻi seʻe ese i le taimi o faamalositino ma aloese mai faalavelave.
E mafai ona fetu'una'i la matou nofoa ta'amilo e tusa ai ma lou maualuga, e mafai ai ona e faia a'oa'oga fa'aaerobic i le tulaga sili ona lelei e tietie ai e ausia ai le fa'amalositino mana'omia.
Galuega faitau e maua ai le tulaga fa'amalositino i le taimi moni
Saogalemu ma le saogalemu, E saogalemu foi i luga o le eleele e le tutusa.
Fetuuna'iga tetee ina ia fetaui ma manaoga o le aiga atoa.E le talafeagai mo tagata e maualuga le teteʻe manaʻomia.
E le faigofie ona pa'u'u ese.Fa'apipi'i tulilima fa'amolemole fa'alogo lelei i vae agavale ma taumatau.
· Faʻaleleia le fausaga;· Fa'aleleia meafaitino
· Manifinifi vae manifinifi sulugatiti;·Nutrilite manava e tauave le papa
Fa'afaigofie ona fai sina sulugatiti Fausia tino matagofie i aso uma
Faigofie ae le faigofie
Fuafuaga faʻapitoa ma talafeagai.aafiaga ofoofogia
Fa'aleleia galuega fa'aletino
Fa'afiafiaga ma fa'afiafiaga.lelei mo oe ma nnn ia te au.
Faʻafaigofie ona fetaui mo ituaiga uma o tagata: tagata pisi i le galuega, tamaʻitaʻi talavou failele, tagata faigaluega paʻepaʻe paʻepaʻe, tane ma fafine gaʻo, tane ma fafine vaeluagalemu, faʻatagata tino o tane ma fafine.